SEPaNOUVO

La méditation

Ludovic Season 1 Episode 89

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Le terme méditation désigne un ensemble de pratiques mentales et corporelles qui impliquent en règle générale une focalisation de l’attention vers la respiration, un objet particulier, des caractéristiques telles que la pensée, des émotions, des sensations du corps. 

Source wikipedia

Intro de SEPaNOUVO

Outro de SEPaNOUVO